Последни

Салата с риба тон и спанак

Салата със спанак и риба тон

в Здравословни рецепти, Зеленчукови, Салати на февруари 8, 2012 0 коментара

Измитите спанак и чесън се нарязват като зелена салата. Добавя се една консерва с варена царевица и една консерва с риба тон, които предварително изцеждаме от водата. Разбъркваме… още »

Скариди

Скариди с бяло вино и девесил

в С риба и морски дарове на февруари 2, 2012 0 коментара

Начин на приготвяне: Измийте скаридите и ги сложете във вряща вода, докато омекнат. Пресовайте скилидките чесън и ги запържете до леко покафеняване в зехтина в предварително загрят  тиган. Добавете… още »

DSC01218

Спанак с ориз на фурна

в Вегетариански, Основни ястия на февруари 1, 2012 0 коментара

Почистете и нарежете на ситно спанака. Нарежете на ситно лука, моркова и домата. Задушете в тиган лука. Добавете моркова и спанака. Изсипете ориза и го запържете леко. Сипете… още »

Плодове и зеленчуци

Диета при висок холестерол и триглицериди

в Диети на февруари 1, 2012 0 коментара

Според последните проучвания, повече от половината от възрастното население в страната има завишени нива на холестерол в кръвта. Високото ниво на холестерол представлява рисков фактор за развитието на… още »

Супа топчета

Супа топчета

в Месни, Супи на януари 31, 2012 0 коментара

Нарязваме на ситно лука, на кубчета моркова и картофа. Настържете или нарежете на ситно домата. В тенджерата задушете моркова, лука и картофа. Долейте 2-3 литра вода, сложете доматите,… още »